NASZ TEAM
_

Trenerzy

_

Odpowiedni człowiek i odpowiednia motywacja, bez tego sukces byłby nieosiągalny

W FitLejdis starannie dobieramy trenerów, aby dać Wam poczucie jakości i dbałości o Wasze dobro. Robimy co w naszej mocy, żeby do konkretnych typów treningu wyznaczać jak najlepszych w swoim fachu. Zobacz z kim będziesz miała przyjemność trenować, poznaj naszych trenerów ich styl i to w czym się specjalizują.

FL-sygnatura-800px-squereNoBGR

„Współpracujemy z tymi, którym ufamy.
Nigdy nie napiszemy, że jesteśmy najlepsi, ale zrobimy wszystko byś Ty stała się lepsza”
Fit Lejdis Team

DSC_2377

Lidia Gazdecka

Cross Fit

Lidia Gazdecka

Magister Pedagogiki Kultury Fizycznej i Zdrowotnej Uniwersytetu Łódzkiego. Instruktorka rekreacji ruchowej ze specjalizacją samoobrona,instruktorka Olympic weightlifting, trójboju siłowego oraz Kettlebell. Członkini Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness. Ukończyła kurs TRX Suspension Training oraz wiele szkoleń z zakresu dietetyki i suplementacji w sporcie. Od najmłodszych lat związana ze sportem wyczynowym jako pływaczka, zawodniczka Muay Thai – aktualnie jest aktywną zawodniczka CF, ale przede wszystkim ogromną pasjonatką sportu i zdrowego stylu życia. Własne doświadczenie zdobyte przez lata treningów przekłada na pracę z ludźmi, którym pomaga w osiąganiu wyznaczonych celów treningowych

46880998_1740754959364197_540507031312793600_n

Sylwia Kozicka

Sporty Sylwetkowe

Sylwia Kozicka

Sylwia Kozicka, młoda mama, pasjonatka siłowni i zdrowego trybu życia. Przede wszystkim trenerka personalna, instruktorka fitness, certyfikowana instruktorka Fit and Jump. Swoją przygodę ze sportem i siłownią zaczęła w 2013 roku, mając na celu zadbanie o swoją sylwetkę i poprawę zdrowia. Bardzo szybko pasja przerodziła się w sposób na życie. Już po 1,5 roku rozpoczęła starty w zawodach sylwetkowych. Aktualnie, wraca po urlopie macierzyńskim ze zdwojoną siłą. Budowanie estetycznej sylwetki, poprawa motoryki i dbanie o technikę to jej główne cele podczas zajęć fitness.

DSC_2381

Paulina Konik

Samoobrona

Paulina Konik

Paulina jako kobieta doskonale zdaję sobie sprawę ze swoich słabości oraz zagrożeń jakie mogą ją spotkać. Aby z nimi walczyć 6 lat temu rozpoczęła treningi Krav Maga najskuteczniejszego na świecie izraelskiego systemu samoobrony. Swoje umiejętności doskonali także jako zawodniczka MMA i brazylijskiego Jiu-Jitsu. W 2017 roku ukończyła jako jedyna kobieta 200-godzinny kurs instruktorski Israeli Tactical Krav Maga oraz jest pierwszą i najmłodszą kobietą na świecie z tak wysokimi kwalifikacjami instruktora strzelectwa bojowego służb specjalnych Izraela w Israeli Tactical School. Jednocześnie jest zawsze uśmiechniętą i promienną studentką fizjoterapii w Łodzi.

10561575_755836547847190_7202100519174584413_n

Adrian Kozicki

Dietetyka

Adrian Kozicki

Adrian Kozicki – od kilkunastu lat związany ze sportem i dietetyką. Certyfikowany trener sportów siłowych i fitness, dietocoach, dietetyk kliniczny i sportowy. Doświadczenie w pracy z ludźmi zdobywa od ponad 10 lat z czego prawie 7 lat we własnym fitness klubie. Obecnie właściciel gabinetu dietetycznego Klinika Dietetyka w Kutnie.

43173540_304277250302116_1074614299361542144_n

Weronika Tomaszewska

Fit & Jump

Natalia Tomaszewska

” Ze sportem jestem związana od najmłodszych lat. Swoją przygodę ze sportem rozpoczęłam w szkole tańca, po zdobytych miejscach na podium na Mistrzostwach Polski w Tańcu Sportowym postanowiłam zająć się fitnessem.
Moim największym zamiłowaniem był trening na trampolinach a z czasem przerodziło się w zajęcia wzmacniające -Shape.
Każdego dnia zdobywam nowe doświadczenie, szkolę się z zakresu dietetyki. Na treningu stawiam na energie, uśmiech a przede wszystkim bezpieczeństwo
Prowadzi zajecia Fit and Jump w każdy poniedziałek o 17.10 i pokaże co to prawdziwy trening spalający ?

46507787_712297182487607_8659555028320649216_n

Agnieszka Świątczak

Zumba / Salsation

Agnieszka Świątczak

Aga Świątczak

Jest absolwentką Uniwersytetu Łódzkiego na kierunku psychologia (specjalizacje: psychologia kliniczna oraz psychologia zdrowia), ale przede wszystkim jest niepoprawną optymistką, pozytywnie nastawioną do świata i ludzi. Lubi nowości, ruch i zmiany, podziwia różnorodność wszechświata i trudno ją wyprowadzić z równowagi.
Uwielbia muzykę i taniec, w każdej jego postaci i odmianie.
Przygodę z tańcem zaczęła w dziecięcej formacji łyżwiarstwa figurowego na lodzie, by kontynuować ją w dziecięcym zespole tańca i śpiewu „Sezamki”. Później tańczyła m.in. w grupie tańca towarzyskiego w Domu Kultury na Księżym Młynie oraz w zespole tańca współczesnego „Busters”. Aktywnie uczestniczyła też w wielu formach zajęć fitnessowych, jednakże to Zumba® oraz Salsation® nieodwołalnie i na stałe skradły jej serce.
Od lutego 2013 jest instruktorką i prezenterką programu Zumba® i członkiem międzynarodowej sieci instruktorów Zumba® ZIN, zaś od czerwca 2015 jest także instruktorką Salsation®.
Nieustannie szlifuje swoje umiejętności na szkoleniach i warsztatach.
Zumba® i Salsation® to Agnieszki wielkie miłości. To jej pasje, które stara się zaszczepić także u innych. To także czysta radość i przyjemność czerpana z ruchu, którą stara się przekazać całą sobą podczas zajęć. Jej celem jest inspirować, motywować i wywoływać uśmiech na twarzach. Widzimy, że jej się to udaje! ?

Jej mottem jest: „Nie ma rzeczy niemożliwych” oraz „Furtka do zmian otwiera się od środka”.

Marta Majewska Profilowe

Marta Majewska

Latin Dance Solo

Marta Majewska

Marta Majewska – Tancerka, Choreografka, Instruktorka Tańca. Swoją przygodę z tańcem rozpoczęła w wieku 10 lat, wzięła udział w ponad 100 turniejach tańca towarzyskiego, a od ponad 4 lat trenuje i uczy innych. Kilkukrotnie tworzyła chorografię Gali Miss oraz licznych pokazów mody. Pozytywna, uśmiechnięta, potrafiąca zmotywować w odpowiednich momentach. U niej na zajęciach na pewno nie zabraknie energii oraz głośnej muzyki!

45768362_196779197871592_5048272063995838464_n

Kamila Rudecka

Fizjoterapia i zajęcia dla kobiet w ciąży

Kamila Rudecka
14183829_683233505160560_8268013025815479148_n

Karolina Czerczak

Latin Dance Solo

Karolina Czerczak
20768175_1429872167050766_621107630318527175_n

Sebastian Kłys

Runmagedon/ przygotowania do zawodów
dla Fit Lejdis Team

Sebastian Kłys
46514112_289657854988718_5914959347221266432_n

Katarzyna Blando

Fit and Jump

Katarzyna Blando
IMG-0925

Agnieszka Bogusz

Turbo Spalanie, Slim Figura, BUP

Agnieszka Bogusz

Zobacz szczegóły na temat poszczególnych zajęć prowadzonych w naszym studio.