W Fit Lejdis – Studiu Kobiet

Doceniamy każdą przyszłą mamusie i dlatego dzięki współpracy Kamilą Rudnicką prowadzącą fizjoterapię kobiet oraz szkołą rodzenia Milk – więcej niż 9 miesięcy przygotowaliśmy specjalnie dobrany pakiet ćwiczeń odpowiedni dla każdej kobiety w ciąży i po ciąży! Zajęcia realizowane są w formie indywidualnie dobranych treningów personalnych aby jak najlepiej dopasować je dla każdej mamy Gwarantujemy spokojną i komfortową atmosferą oraz wsparcie i zaangażowanie wykwalifikowanej kadry trenerskiej.

Na zajęcia, które pozwolą na szybki ale również bezpieczny powrót do zdrowej formy zapraszamy już nawet od 4 miesiąca po porodzie!

Niezwykle ważne dla każdej przyszłej mamy jest zachowanie zdrowej formy, oczywiście tak długo jak pozwoli na to Twój lekarz 😉 Równie ważny jest powrót do pełnej sprawności i formy po porodzie. Z nami to możliwe!

Trening w ciąży i po ciąży powinien być:

• bezpieczny dla przyszłej lub obecnej mamy
• stopień trudności musi być dopasowany do możliwości Fit Mamy
• dlatego najlepszym rozwiązaniem jest idealnie dobrany do potrzeb trening personalny
• chcesz poczuć się kobieco? Zapraszamy na zajęcia Latino Dance Solo, dzięki współpracy ze Studiem Tańca 4U, na których poczujesz się seksownie i zmysłowo
• pamiętaj również o odpowiednio zbilansowanej, smacznej i kolorowej diecie! Torebka w Cukierce z pewnością zadba o Twoje potrzeby 😉