w ciąży i po
_

Daj innym przykład

_

Ciąża to magiczny czas gdy ciało kobiety zmienia się pod każdym względem i przygotowuje do spełnienia najważniejszej roli w życiu – roli mamy!

W Fit Lejdis – Studiu Kobiet

Doceniamy każdą przyszłą mamusie i dlatego dzięki współpracy Kamilą Rudnicką prowadzącą fizjoterapię kobiet oraz szkołą rodzenia Milk – więcej niż 9 miesięcy przygotowaliśmy specjalnie dobrany pakiet ćwiczeń odpowiedni dla każdej kobiety w ciąży i po ciąży! Gwarantujemy spokojną i komfortową atmosferą oraz wsparcie i zaangażowanie wykwalifikowanej kadry trenerskiej.

Na zajęcia, które pozwolą na szybki ale również bezpieczny powrót do zdrowej formy zapraszamy już nawet od 4 miesiąca po porodzie!

Niezwykle ważne dla każdej przyszłej mamy jest zachowanie zdrowej formy, oczywiście tak długo jak pozwoli na to Twój lekarz 😉 Równie ważny jest powrót do pełnej sprawności i formy po porodzie. Z nami to możliwe!

Trening w ciąży i po ciąży powinien być:

  • bezpieczny dla przyszłej lub obecnej mamy
  • stopień trudności musi być dopasowany do możliwości Fit Mamy
  • najlepszym rozwiązaniem jest idealnie dobrany do potrzeb trening personalny
  • chcesz poczuć się kobieco? Zapraszamy na zajęcia Latino Dance Solo, dzięki współpracy ze Studiem Tańca 4U, na których poczujesz się seksownie i zmysłowo
  • pamiętaj również o odpowiednio zbilansowanej, smacznej i kolorowej diecie! Torebka w Cukierce z pewnością zadba o Twoje potrzeby 😉

Dzięki współpracy ze Szkołą Rodzenia Milk – przez więcej niż 9 miesięcy
możemy w świadomy sposób dbać o zdrową formę każdej z Was!

Fit Lejdis – Studio Kobiet to miejsce stworzone tylko z myślą o kobietach!

Dla nas wszystkie jesteście równie ważne – dlatego o każdą z Was będziemy dbać w wyjątkowy sposób!

Przyjdź i sprawdź, już dzisiaj!

Zajęcia
_

dla Ciebie

_

Chcesz zacząć ćwiczyć? Wybierz zajęcia idealne dla Ciebie:

Sprawdź pozostałe możliwości zaglądając do naszego grafiku zajęć.

Zobacz grafik poszczególnych zajęć prowadzonych w naszym studio.